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2018年11月14日

寒くなる時こそ温活を

しばらく暖かい日が続いてましたが、11月も半ばになりやっと寒さを感じるようになりましたね。そろそろ暖房も本格的に活躍しそうです。   朝晩の冷え込みや湿度の低下で風邪や、夏の疲れが出てる方が多く見られます。 天気、寒暖差、乾燥など、どれも体への負担は大きく体調管理をするのが難しい季節です。   なんとなく本調子じゃないなぁと感じる方、体の冷えが関係しているかもしれせん。 体をお腹の中から温めることで免疫力を高めたり、疲労回復できます。 冷えによる首や肩、足腰の痛みも温めることで血行をよくし、痛みを和らげてくれます。 また、整体と合わせての体のほぐしがとても効果的で、短い時間でもしっかりと身体のバランスを整えます。     寒くなる時こそ温活を! 今から冬本番へ向けて元気な体づくりをはじめましょう。     あったかグッズも色々入荷してます。 自分用にプレゼント用に、寒い季節の強い味方になりますよ。   是非、一度来院ください。           なかいわ整体院   〒811-3101 福岡県古賀市天神1-5-12 JR古賀駅より徒歩5分 TEL: 092-942-7503 MAIL: info@nakaiwa-seitai.com 営業時間: 平日09:00~13:00 14:00~18:00 土曜09:00~13:00 お休み:日曜日、祭日